詳情#
水果原個吃最直接，不過略為乏味，Arlene的示範，製作過程簡單，加進其他有益食材，輕易變成一道精緻的水果美食。
奇異果乳酪杯（4小杯）
材料
原味乳酪 1杯
燕麥早餐 1/2杯
奇異果 2個
1. 奇異果去皮切粒，放適量在杯底
2. 加入2湯匙原味乳酪，再加奇異果
3. 最後灑上適量燕麥
奇異果乳酪杯（4小杯）
材料
原味乳酪 1杯
燕麥早餐 1/2杯
奇異果 2個
1. 奇異果去皮切粒，放適量在杯底
2. 加入2湯匙原味乳酪，再加奇異果
3. 最後灑上適量燕麥
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