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【明報專訊】美國最新研究發現，體內「好」膽固醇水平愈高的長者，出現「阿爾茨海默症」（其中一種腦退化症）的風險愈低。本港醫學界人士指出，經常運動是提升「好」膽固醇的最佳方法。
1100長者參與研究
紐約哥倫比亞大學的研究人員調查約1100名65歲以上長者，按其體內膽固醇水平分成4組，「好」膽固醇水平最高的一組平均讀數為1.4mmol/L或以上，最低一組為少於1mmol/L。4年後，前一組較後一組患上「阿爾茨海默症」（Alzheimer's disease）的風險少六成。上述結果已刊於醫學期刊《腦神經學檔案》（Archives of Neurology）。
香港大學內科學系腦內科教授張德輝表示，所謂「好」膽固醇是指由身體各處回流至肝臟而排出體外的膽固醇；「壞」膽固醇原是在身體各處供各個組織利用的物質，用不盡會積聚起來。「好」膽固醇水平愈高，表示膽固醇排走愈多。
他說，不少「阿爾茨海默症」患者之前數年曾輕微中風，中風後並沒有半邊身體不能活動等常見的中風病徵，醫學界相信，這些輕微中風「打開」了血管和腦部之間的屏障，令毒素入腦，誘發「阿爾茨海默症」。
三成輕微中風者認知減退
事實上，三成輕微中風患者半年至一年後呈現認知功能下降，甚至腦退化症的問題，其中尤以「阿爾茨海默症」佔多。因此，張德輝指出，提升「好」膽固醇水平以保護血管，避免中風，有助減少患上「阿爾茨海默症」的風險，尤其此症並沒有治療方法，預防更形重要。
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