「專」言中醫：鼻鼽的中醫特色調護

【蘋果日報】鼻鼽也稱過敏性鼻炎，是身體對某些過敏原敏感性增高，而發生在鼻粘膜的變態反應，也是呼吸道反應常見的表現形式，有時和支氣管哮喘同時存在。本病以15至40歲者多見，臨床上有常年性和季節性之分。過敏性鼻炎的主要症狀有鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞。
本病屬中醫的鼻鼽範疇，中醫認為過敏性鼻炎的發生，內因多為臟腑功能失調，外因多為感受風寒，異氣之邪而致，臟腑功能失調以肺、脾、腎之虛損為主，其病主要在肺，但與脾、腎關係密切。
分型：
肺氣虛寒：衞表不固型，患者多畏風怕冷，自汗，治以溫肺散寒益氣固表，平素可多用小量黃蓍焗水用。
脾氣虛弱：清陽不升者多伴面色萎黃，腹脹便溏，治療多以益氣健脾，升陽通竅為主，建議平時可用小量陳皮，炙甘草焗水飲用。
腎陽不足：溫煦失職，患者多伴形寒肢冷，腰膝痠軟，治療多考慮溫補腎陽，化氣行水，建議平日可多食用以薑製成的涼果。
肺經伏熱：上犯鼻竅，患者多伴口乾煩熱，並病情亦多在悶熱天氣加劇，治療以清宣肺氣，通利鼻竅，平素可以沙參、麥冬焗水飲用。
以下為大家介紹一下日常調護重點：
1)鍛煉身體，增強體質，防止受涼。長期堅持按摩療法、太極拳、氣功療法等，均可改善體質，對本病有確切療效。
2)盡量減少和正確使用空調，保持空氣的新鮮和適當的溫度濕度，避免寒傷陽氣，燥傷陰液。
3)避免過度勞累，熬夜睡眠不足，結勞以保存腎精。
4)飲食要避免進食辣椒，生冷或魚蝦等可能誘發過敏性鼻炎的食物。對發育中的青少年和孕產婦，應注意補充鈣質。應根據患者體質的偏勝選擇相宜的食物和避免不宜的食物，一般來說，實證忌補益，虛證忌破散，辛辣、生冷的食物。
撰文：香港防癆會中醫診所暨香港大學中醫臨床教研中心（香港仔）陳萱庭醫師
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