夜夜好眠（５０４）

夜夜好眠（５０４）

日期：８月２３日（一）               　

時間：上午９：３０－１０：３０

費用：免費　　　名額：１５人 

地點：本中心　　

對象：護老者／中心會員   　　　　　　　

內容：調查發現長者出現睡眠困擾的情況

      較其他年齡層多，講座分析失眠成

      因及對健康的影響，並建議提升睡

      眠質素的方法。

合辦機構：長者安居協會

報名：８月４日（三）起致電中心報名

（陳姑娘負責）