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【明報專訊】「你無用㗎!」、「唔要你呀!」、「抵你死呀!」……孩子行為失當,爸媽怒火中燒,可能只是一時「順口」隨便說說,但其實這些說話對孩子的心靈甚具殺傷力,長遠可能會影響他們的心理成長,嚴重更會形成性格障礙且難以控制情緒。防止虐待兒童會早前公布,2011/12 年度接獲心理虐待兒童個案明顯上升,升幅接近七成,情况實在不容忽視。
專家之言﹕一時之氣 影響孩子深遠
防止虐待兒童會總幹事何愛珠表示,孩子受心理虐待有明顯上升趨勢,但心理上的影響有時要待孩子長大後的行為才可顯現,所以即使專家亦難以即時識別和界定,再加上心理虐待個案數字主要靠舉報得來,故她相信,有關宗數未必反映實際情况。
責怪成績差沒用 正中要害
心理虐待主要來自爸媽的言語,例如侮辱性批評、孤立孩子的說話、帶恐嚇性言詞和粗言穢語等。尤其是有些爸媽過分着緊子女學業成績,一旦發現孩子成績未達要求就會責怪,或與其他孩子比較。她說﹕「小朋友成績差已經不開心,回家後家長還說他沒用,真是『正中要害』!當孩子不斷接收這些負面信息,或會認為自己真的沒價值,漸漸產生愈來愈多負面情緒,導致長大後自我形象差、缺乏與人建立關係的信心、與人疏離等。」
她指出,孩子受心理虐待可從其行為反映:「對內」有可能自殘、食慾不振、害怕表達而產生語言障礙,嚴重者更會自殺;「對外」則可能會出現破壞性行為,日後以相同方式虐待配偶、子女等。此外,除言語的心理虐待外,孩子目睹父母關係差且有家庭暴力,同樣會影響他們的心理,例如自責父母不和是跟自己有關等。
讚賞代替批評 增抗逆能力
「孩子聽在耳裏,看在眼裏,謾罵、暴力,都不是處理問題的方法,爸媽的身教很重要。有時候父母(對子女)的期望,是否只是滿足大人的欲望呢?期望又是否合乎孩子的能力呢?」何愛珠建議爸媽多以讚賞代替批評,彼此才可建立親密關係,孩子心理健康的基礎打得好,將來抗逆能力亦會相對提高。
醫生之言﹕心理受虐 情緒易失控
精神科醫生曾繁光表示,從精神科角度來看,當孩子受心理虐待那一刻開始,腦內的情緒系統中心杏仁核(amygdala)會變得肥大,而相對地腦前葉會萎縮,所造成的最大問題會令人神經過敏,例如異常恐懼、容易憤怒等,情緒失去理性節制。由於腦袋已被「訓練」由這些情緒去處理問題,這會使人做事缺乏信心和安全感,脾氣差且沒法理性地節制,長遠可能會患上精神病,需接受長期的心理及藥物治療。
他表示,美國有醫學文獻指出兒童的精神心理質素,對成年後的行為有長遠影響。若孩子在童年時有不愉快經歷,如虐打、被疏忽照顧和心理虐待等,可能導致兒童產生焦慮,甚至患抑鬱症、語言能力下降,並會產生性格缺陷,形成人格障礙。在認知、情感、人際功能和控制情緒都會有問題,日後無法與別人建立關係,以及有較大可能出現高風險行為,包括酗酒和吸毒等。
他認為讓孩子從小建立健康的精神心理,應由教育父母開始,「爸媽先管好自己情緒,不要輕易動怒,因為發脾氣是不會教出一個快樂孩子的」。
最傷孩子心的說話……
(1) 粗言穢語﹕「你個X街!冇X用!」
(2) 帶侮辱及奚落性說話﹕「你讀屎片㗎?」、「乜你咁冇用㗎?」、「人哋個仔咁醒,你就咁豬咁鈍!」
(3) 孤立孩子的說話﹕「你走啦,我唔要你呀!」、「我唔會再同你講嘢!」、「你咪再返嚟屋企呀!」
(4) 帶恐嚇性言詞﹕「你都係冇用㗎喇,就呢度跳落去死咗去算啦!」、「等我斬開你九碌!」
資料提供﹕精神科醫生曾繁光
文﹕梁翠薇、顏燕雯
圖﹕葉思雅、資料圖片
插圖﹕Money
統籌:陳詠詩
編輯:林華君
[email protected]
happypama.mingpao.com
專家之言﹕一時之氣 影響孩子深遠
防止虐待兒童會總幹事何愛珠表示,孩子受心理虐待有明顯上升趨勢,但心理上的影響有時要待孩子長大後的行為才可顯現,所以即使專家亦難以即時識別和界定,再加上心理虐待個案數字主要靠舉報得來,故她相信,有關宗數未必反映實際情况。
責怪成績差沒用 正中要害
心理虐待主要來自爸媽的言語,例如侮辱性批評、孤立孩子的說話、帶恐嚇性言詞和粗言穢語等。尤其是有些爸媽過分着緊子女學業成績,一旦發現孩子成績未達要求就會責怪,或與其他孩子比較。她說﹕「小朋友成績差已經不開心,回家後家長還說他沒用,真是『正中要害』!當孩子不斷接收這些負面信息,或會認為自己真的沒價值,漸漸產生愈來愈多負面情緒,導致長大後自我形象差、缺乏與人建立關係的信心、與人疏離等。」
她指出,孩子受心理虐待可從其行為反映:「對內」有可能自殘、食慾不振、害怕表達而產生語言障礙,嚴重者更會自殺;「對外」則可能會出現破壞性行為,日後以相同方式虐待配偶、子女等。此外,除言語的心理虐待外,孩子目睹父母關係差且有家庭暴力,同樣會影響他們的心理,例如自責父母不和是跟自己有關等。
讚賞代替批評 增抗逆能力
「孩子聽在耳裏,看在眼裏,謾罵、暴力,都不是處理問題的方法,爸媽的身教很重要。有時候父母(對子女)的期望,是否只是滿足大人的欲望呢?期望又是否合乎孩子的能力呢?」何愛珠建議爸媽多以讚賞代替批評,彼此才可建立親密關係,孩子心理健康的基礎打得好,將來抗逆能力亦會相對提高。
醫生之言﹕心理受虐 情緒易失控
精神科醫生曾繁光表示,從精神科角度來看,當孩子受心理虐待那一刻開始,腦內的情緒系統中心杏仁核(amygdala)會變得肥大,而相對地腦前葉會萎縮,所造成的最大問題會令人神經過敏,例如異常恐懼、容易憤怒等,情緒失去理性節制。由於腦袋已被「訓練」由這些情緒去處理問題,這會使人做事缺乏信心和安全感,脾氣差且沒法理性地節制,長遠可能會患上精神病,需接受長期的心理及藥物治療。
他表示,美國有醫學文獻指出兒童的精神心理質素,對成年後的行為有長遠影響。若孩子在童年時有不愉快經歷,如虐打、被疏忽照顧和心理虐待等,可能導致兒童產生焦慮,甚至患抑鬱症、語言能力下降,並會產生性格缺陷,形成人格障礙。在認知、情感、人際功能和控制情緒都會有問題,日後無法與別人建立關係,以及有較大可能出現高風險行為,包括酗酒和吸毒等。
他認為讓孩子從小建立健康的精神心理,應由教育父母開始,「爸媽先管好自己情緒,不要輕易動怒,因為發脾氣是不會教出一個快樂孩子的」。
最傷孩子心的說話……
(1) 粗言穢語﹕「你個X街!冇X用!」
(2) 帶侮辱及奚落性說話﹕「你讀屎片㗎?」、「乜你咁冇用㗎?」、「人哋個仔咁醒,你就咁豬咁鈍!」
(3) 孤立孩子的說話﹕「你走啦,我唔要你呀!」、「我唔會再同你講嘢!」、「你咪再返嚟屋企呀!」
(4) 帶恐嚇性言詞﹕「你都係冇用㗎喇,就呢度跳落去死咗去算啦!」、「等我斬開你九碌!」
資料提供﹕精神科醫生曾繁光
文﹕梁翠薇、顏燕雯
圖﹕葉思雅、資料圖片
插圖﹕Money
統籌:陳詠詩
編輯:林華君
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