【明報專訊】一年之計在於春，今天是元旦日，也是新一年的開始，是時候踢走以往的壞習慣，準備迎接更精彩的一年。以下是一些小朋友的新年新目標，看看當中能否給大家一些去舊迎新的啟示？
每逢年初，無論大人或小朋友也喜歡為自己訂立新的目標，希望未來一年能朝着這個目標進發，達到理想成績。原來對於小朋友來說，一個清晰的目標，對他們成長是十分重要的。
拿回時間主導權
香港小童群益會服務總監（元朗及屯門）王美玲說，訂立目標能令我們拿回主導權，不會被別人的時間表支配。「舉例說，若我們不知道自己有什麼想做，突然有人邀請我們參加聚會，我們多數會出席，就等於跟隨了別人的時間表而行。若要小朋友學會為自己的生活負責任，懂得主宰自己的生活安排，最簡單的方法就是讓他們清楚每一天應該做些什麼，訂下目標便更能善用時間。」
王美玲建議小朋友每年可訂立3至5個目標，「很多家長會着重子女的學業成績，所以很多時候孩子的目標內容都離不開學業。但除此以外，家長應考慮小朋友成長中的重要元素，如有3個目標，便可分別着眼於學業、個人興趣和品格上，這樣孩子便不會偏重某一方面的發展」。
訂立目標時有3個注意事項：
1. 量化
讓成果能夠計算或實際呈現出來，小朋友便會較容易掌握；例如目標是要多到戶外遊玩，要列出到過的郊野公園次數等
2. 夠精細
詳細地寫下每個目標的內容，方便檢視進程；例如目標是要考到一間理想學校，便應從多方面了解學校的特色，可將學校網頁加入「我的最愛」標籤，以便定期查閱最新消息
3. 有執行的方法
達至目標的方法不應天馬行空；家長跟子女商討多個途徑來達成目標，而這些方法都是小朋友可做到的，以助他們更容易實踐
為了讓目標於年底前能成功達到，王美玲建議家長跟子女每月檢討成績。「如果目標太容易便達到，或者因為訂得太高而難於完成，可以在中期檢討中重新釐定。無論成功或失敗，家長也可協助孩子檢討背後的原因，讓孩子懂得抓緊成功的元素；或者尋找出失敗原因後，討論解決困難的方法。」
小模特兒﹕Celine
文﹕顏燕雯、顏紫燕、梁翠薇
編輯：王翠麗
統籌：陳詠詩
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副刊
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