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建立常規 訓練獨睡(5-8歲)長青網文章

2014年01月22日
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Submitted by 長青人 on 2014年01月22日 06:35
2014年01月22日 06:35
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副刊
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【明報專訊】女兒6歲,晚上跟她說故事後總不肯安睡,要掙扎一輪,有時甚至要在房間走出走入幾次才肯睡,我應如何訓練她獨自睡?她自出生後,便輪流跟我們及傭人姐姐睡,直至去年有自己的房間,我們想她獨自睡,問過她是否怕黑或不開心,她答不是。白天協議她要自己睡,她答應了,到了晚上卻不肯,原因何在?


小女孩從出生起至5歲,均有成人陪她睡覺,但過去一年期間,訓練她獨自睡,可惜整年也未成功,感覺到媽媽對此有點煩厭。其實睡覺對小朋友來說,牽涉安全感的問題。在這一年中,突然沒人陪睡,雖談不上是怕黑及不開心,但內心的確不安穩。家長要先看看女兒的性格,如是憂慮型、敏感型,也許要花長一點時間來適應。


現在情况或許已比初時好,剛開始時,小女孩的反應可能是哭,甚至拉扯,現時已有很大進步,惟進度仍是較緩慢,難怪媽媽心急。媽媽要先想想是否自己每次喚女兒入房時都好
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