【明報專訊】炎炎夏日穿人字拖雖夠通爽亦夠潮，但英國每年便有多達20萬人因穿著人字拖受傷求診，令國民保健服務花費共4000萬英鎊（即約4.85億港元）。專家指出，人字拖非但不能卸去步行時雙腳的壓力，且會令腳掌、腳跟等位置更受壓，一旦步履不穩便會「拗柴」。有本港足部診療師指近年因穿人字拖令雙腳痛楚求診個案有所增加，當中不少是外國留學時長期穿人字拖的少女。
多扭傷腳筋 腳趾疼痛
據英國《每日郵報》報道，當地一年有逾20萬人因為穿人字拖令腳部受傷，需要求醫甚至入院，最常見的問題是扭傷腳跟，部分穿著人字拖行走不平路面時跌倒，跌斷手臂或手腕；亦有人因腳趾經常要夾緊拖鞋帶免「甩拖」，令腳趾抓捲在一起，長時間便導致腳趾痛楚，尾趾亦易受傷。
傷害如穿幼踭高跟鞋
當地專家指出，人字拖對雙腳造成的傷害，與穿幼踭高跟鞋相若，因為雙腳要靠大腳趾和二趾夾緊拖鞋的同時，腳跟亦無任何支撐承托，正常的走路姿勢亦要改變，重心由腳跟轉到大腳趾，長久會令小腿脛骨位置痛楚，亦會令步履不穩。
本港足部診療師古永康坦言，近年因穿人字拖令雙腳痛楚求診個案確有增加，當中主要是15至23歲少女，多屬外國留學時長期穿人字拖，返港後家人發現她們的腳有問題帶其求診，常見問題包括走路時雙腳肌肉易感疲累、腳底橋底愈來愈扁平、大腳趾外翻等。
港專家﹕小腿愈著愈粗
古永康指出，因人字拖多無鞋牀承托足弓，步行時重心會推前，後小腿外側的肌肉會拉緊，沒有足夠伸展和活動，久而久之小腿更會愈著愈粗。
骨科專科醫生高拔萃說，穿拖鞋時腳跟欠穩固承托，步行時腳跟亦會與拖鞋分離，腳跟壓力大增，更易扭傷。另控制大腳趾和二趾的腳掌內側小肌肉，因要長期拉緊夾住拖鞋，輕則增疲勞，嚴重會令肌肉發炎痛楚、抽筋。但他說，以其臨牀經驗，因穿人字拖令腳部肌肉受傷求診個案極少，市民若非長時間穿著，問題不會太大。
