【明報專訊】近年，愈來愈多朋友鍾情大自然的純美和遼闊，尤其迷戀登山遠足活動。喜愛日本又喜愛登山活動的朋友，大部分都有一個共同的夢想，就是登上日本第一神山——富士山之巔！
富士山在日本人心中是神聖山峰，一直以來，傳說有緣清晰親睹富士山頂是上天給你送來的祝福，是珍稀的機遇。
民宿店舖只七八月營業
計劃登上富士山頂峰，第一步是選個好日子。對旅人來說，「安全」和「補給支援」應是首要考慮。基本上，除了11月至翌年3月，其餘月份也適合登上富士山。以全年來說，每年7至8月是最佳的登山月份，既避開梅雨的濕潤霧氣，也沒有降雪的嚴冬，從山下廿多度左右至攻頂零度或以下，縱然溫差不小，但天氣相對穩定，一般穿越雲層後旅人又見燦爛陽光。
要注意的是，富士山上的店舖和民宿，大多也只在7和8月營業，因此，要是在這兩個月以外的日子登山，飲料食物的補給便得靠自己了，要在山上過夜也要有露宿的準備，不少旅人自攜帳幕及煮食工具等露營用品登山。據悉，連救護所、警察派出所和郵便局也可能在這些日子暫停辦公，登山者務必要有充分準備。
登山四路線 吉田線較易走
要登上日本第一神山，一般分為四條路線，包括吉田線、富士宮線、須走線和御殿場線，起步點同樣是五合目，當中吉田線是大熱登山路線，除了因為路線不迂迴，路段較其他三線易走，加上沿途店舖、民宿及醫護所設施等最為完備，因此最受登山者歡迎。以吉田線而言，從五合目至八合五勺（五合目2304米、六合目2390米、七合目2700米、八合目3020米、八合五勺3450米、山頂3776米），共有約廿間山上民宿，沒有獨立房間，民宿提供厚被牀鋪、早餐和晚餐料理。
一般來說，旅客可在富士北麓停車場乘坐巴士來回富士山五合目。而由五合目開始登山至八合五勺，需時約6至8小時，當中七合目到八合目的路段較崎嶇陡斜，沿途或需手腳並用；從八合五勺再登山頂，則約兩小時。雖然有旅人選擇即日登山落山，然而難得登上神山，若時間許可，C人推薦大家留宿一宵，感受由日至夜再至日的富士山風味。
山上留宿 觀日出賞銀河
山上大部分民宿，晚上9時關燈讓旅客早點休息，若你願意晚一點睡，不妨留守屋外靜賞震撼銀河奇景。準備登頂的旅客，大多於翌日凌晨1時許起牀出發，務求趕及欣賞4時半日出的magic moment。
C人倒另有提議，凌晨時分登山者眾，沿途甚至有「塞人」之虞。假若你入住的民宿位向東方，可考慮就地留守，因大多數旅人也會登頂賞日出，留在沿地觀賞較在人山人海的頂峰來得舒服輕鬆。欣賞過日出美景後，旅人可施施然吃過早餐才攻頂，既可避人潮，又不用摸黑登山，一舉數得。
所謂富士山攻頂，一般是指徒步登上「富士山頂上淺間大社奧宮」；但也有另一更精準的攻頂說法，就是旅人登上「富士山頂上淺間大社奧宮」，再繞圈到富士山最高點的「劍之峰」，石柱標高是3776米，也是全日本的最高點。若旅人以此為目標，需多走1.5至2小時才到劍之峰。攻頂完畢往山下走，你可以在日本最高點的郵便局，給自己和摯愛親朋郵寄明信片，留下美麗回憶。
買匙扣紀念攻頂 下山歎地道溫泉
完成富士山攻頂下山之後，不妨在富士五湖周邊找家溫泉旅館紓緩疲憊。當中的河口湖和山中湖的旅館最受旅人歡迎，建議找家沒遮擋，可盡窺富士山全景的旅館。由富士之巔，到遠距離觀賞，這才算是圓滿結束的旅程！
為紀念這段登上日本神山的畢生難忘旅程，當然要買點特色手信作紀念，山上可買登頂銅鐵鎖匙扣，也可以在五合目或沿途購買燒上民宿店舖圖案的木杖，山下可在超市買印上富士山高度的卷裝廁紙、特別版的波子汽水、啤酒、和果子、玩具、筆記本等等，款款精美的紀念品，總有一兩件合你心意。
步速勿太快 防高原反應
登高山，最多人擔心的問題是高原反應。一般來說，人在2400米高海拔之上便會有出現高原反應的風險，最普遍的症狀是頭痛、心跳加速、睏倦。不想「高原反應」掃興，登山時緊記控制呼吸，步速不可太快，若需要的話，可以在山上購買補充裝氧氣，又或在登山前一天吃防高反症狀的藥丸，出發日本前，宜向政府的旅遊健康中心查詢。
旅遊錦囊
簽證：特區護照或BNO毋須簽證
機票﹕國泰航空香港東京來回，7月份經濟艙客位機票約8060港元，查詢﹕
www.cathaypacific.com
匯率﹕100日圓約兌6.3港元
富士山資訊網：tw.mtfuji-cn.com/tourist-office
御光來館：www.goraikoukan.jp
秀峰閣 湖月溫泉旅館：www.kogetu.com
香港富士山登人臉書：www.facebook.com/groups/354577114671856
政府旅遊健康中心：www.dh.gov.hk
文、圖﹕Celia（C人， www.facebook.com/celiaphotowriterhk）
編輯/高卓怡
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