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話你知:全素/蛋奶/生機 點樣分?長青網文章

2015年09月01日
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Submitted by 長青人 on 2015年09月01日 06:35
2015年09月01日 06:35
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副刊
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【明報專訊】近年吹起一股素食風,餐廳不再是單一的傳統中式齋舖,格調年輕化,茹素人士也愈來愈多。Green Monday助理市場推廣及公關經理謝潔瑩表示,素食人士大概可分為以下幾類﹕


宗教因素

奉行蛋奶素或全素,同時不吃五辛(即葱、蒜、韭黃、蕎頭及洋葱)

全素(Vegan)

即是純素,只進食蔬果、果仁、豆類及穀物類

蛋奶素

可進食蛋、奶、蔬果、果仁、豆類及穀物類

生機素食(Raw vegan)

食用不超過42℃處理的蔬果、果仁、豆類及穀物類,以不破壞食物營養為大前提,亦不吃蛋和奶

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