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【蘋果日報】文憑試核心科目今日開考。學友社調查發現,今年考生自評的壓力分平均為6.76分,分數與去年相若。有11%考生則稱其壓力分達10分,即文憑試為自己帶來極大壓力。英文科則連續六年成為考生感到最大壓力的核心科目。學友社提醒考生應安排好作息時間及調整心態,以應付未來數天的各科筆試。
英文再成壓力最大科
學友社今年1月以問卷形式訪問1,970名應屆文憑試考生,發現今年受訪考生的壓力平均分為6.76分(10分為滿分,分數越高代表感到的壓力極大),與去年的6.75分相若,屬歷屆低位。
調查亦指約87.5%的考生備試期間感到難以放鬆,比率較去年上升33.5%。首三位壓力來源分別為擔心往後出路(60%)、時間不足(57.4%)及自我期望(51.6%)。有近11%考生更表示其感到的壓力為10分,即壓力大得不能承受。
中、英、數及通識四個核心科目中,受訪考生的壓力平均分數分別為5.97分、6.76分、6.14分及5.70分,分數均較去年調查微跌,英文科連續六年成為考生感到最大壓力的科目。
學友社學生輔導顧問吳寶城分析指,今年不少院校要求考生兩個選修科成績達3級或以上,或會令考生的壓力來源由核心科目轉至選修科目。吳又稱,考生進入試場後或會感到突如其來的壓力,建議他們屆時可調整呼吸紓緩。考生亦應安排作息時間,以應付未來數天的各科筆試。
■記者羅智堅
長青網 - 一站式長者及護老者生活資訊網站
英文再成壓力最大科
學友社今年1月以問卷形式訪問1,970名應屆文憑試考生,發現今年受訪考生的壓力平均分為6.76分(10分為滿分,分數越高代表感到的壓力極大),與去年的6.75分相若,屬歷屆低位。
調查亦指約87.5%的考生備試期間感到難以放鬆,比率較去年上升33.5%。首三位壓力來源分別為擔心往後出路(60%)、時間不足(57.4%)及自我期望(51.6%)。有近11%考生更表示其感到的壓力為10分,即壓力大得不能承受。
中、英、數及通識四個核心科目中,受訪考生的壓力平均分數分別為5.97分、6.76分、6.14分及5.70分,分數均較去年調查微跌,英文科連續六年成為考生感到最大壓力的科目。
學友社學生輔導顧問吳寶城分析指,今年不少院校要求考生兩個選修科成績達3級或以上,或會令考生的壓力來源由核心科目轉至選修科目。吳又稱,考生進入試場後或會感到突如其來的壓力,建議他們屆時可調整呼吸紓緩。考生亦應安排作息時間,以應付未來數天的各科筆試。
■記者羅智堅
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