新東聯網新App教做運動　換髖關節長者復康快

【蘋果日報】隨着年紀增長，長者更易患上骨質疏鬆症，因骨骼脆弱，跌倒時增加髖關節骨折風險，患者一般需做手術及復康治療。為便利髖關節骨折長者復健和照顧的家屬，醫管局新界東醫院聯網推手機應用程式「髖健通」，透過提示功能提醒長者要做復康運動，內置影片教學，助他們記住運動姿勢和照顧技巧。
記者：何家朗
髖關節骨折是長者的常見疾病，患有骨質疏鬆症的長者一旦跌倒，便有可能會骨折，需要接受人工關節置換手術或髓內釘固定術治療。病人在術後仍需接受物理治療師協助的復康治療，才能恢復正常活動能力。
小冊子難記　或致姿勢不良
復康治療期間，需病人、家屬和醫療人員三方配合，才能加快復康進度。病人亦要保持恒常運動，以提升肌肉和骨骼強度。家人則需要學會照顧技巧，包括攙扶、過床及協助如廁時的正確姿勢等，例如行走時應讓病人患腳先踏前，避免發生意外。
按照一般公立醫院的做法，物理治療師會在病人出院前，向病人及家屬教導復康運動和照顧技巧。但有關知識涵蓋很多細節，病人及家屬即使獲發教材和小冊子，仍難牢記，或會導致姿勢不正確。病人亦可能忘記定期做運動，削弱復康效果。
有見及此，醫管局新界東醫院聯網醫療團隊花約九個月時間，去年底推出髖健通手機應用程式。物理治療師可以按照病人病況，設定運動計劃並輸入於髖健通內，病人的手機便會照計劃發出提示，提醒病人做運動。另外，髖健通內置影片教學，病人可以跟隨影片做運動，確保姿勢正確；病人家屬亦可隨時重溫影片學習照顧技巧。
大埔醫院物理治療部部門經理劉福安表示，大埔醫院已嘗試使用髖健通輔助病人復康，認為成效包括可減少病人和家屬的負擔，運動計劃的提示功能不僅可以提醒病人做運動，還方便物理治療師監察病人的運動狀況，評估復康進度。
現時市民已可在手機應用程式商店免費下載髖健通，閱讀有關髖關節骨折的知識，但劉稱，有關復康運動和照顧技巧的影片，需配合物理治療師設計的復康計劃使用，不建議一般人自行看影片學習。髖健通未來會為外傭增加英文介面，日後則可能與醫管局的「GO Rehap」復康應用程式合併，以推廣至其他聯網。
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