憶智樂園 第五集

【🧠健腦節目「憶智樂園」第五集 ﹗🧠】

抗疫期間，我們繼續為大家製作健腦節目「憶智樂園」，😍

今集有專項義工基哥及Carol帶大家做伸展運動，💪🏻

留在家中的時間，不要忘記要多做運動，舒展筋骨！🏃🏻🏃🏻‍♀️

還有專項義工Rossett教大家製作健腦菜色 — 藜麥牛油果沙律，🥙🤤

這道菜色健康又美味，食材的營養價值也十分豐富呢！😆

當然還有「當年情」及健腦遊戲環節呢！😍

歡迎大家分享「憶智樂園」短片，鼓勵你身邊的親友，😇

一同保護大腦健康，並預防或延緩認知障礙症退化。💪🏻❤️

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