最新消息
日期：１０月２２、２９日（逢四）
時間：上午９：３０至１０：３０
名額：１５人
內容：鞏固及強化關愛他人，提昇正能量，提供人際溝通及探
訪技巧訓練；參與推行本年度「東盟」活動，如街站、
探訪、嘉年華
登記：１０月５日（一）起致電中心報名
備註：歡迎曾是守望大使之義工及有興趣之會員參與
（陳ＳＩＲ負責）
日期：１０月３１日（六）
時間：下午１：００－２：００
費用：免費 名額：２０人
對象：照顧認知障礙症長者的護老者優先
（備註：不需帶同長者出席；如有查詢請與練生聯絡）
地點：九龍城浸信會長者鄰舍中心中心（龍翔中心）
內容：以攤位展示不同的護老產品，
以便護老者認識及有需要時訂購
參展機構 護老產品類型
Health Care 基本照顧用品
善意長者用品專門店 尿片、防遊走設備
盛饌 家居軟餐
好好生活 居家改裝用品
集合時間：中午１２:００到達中心，填完「健康申報表」後再一齊出發
參加方法：１０月５日（一）起致電中心報名，預留座位（練生、陳姑娘、陳SIR負責）
日期：１０月１０日（六）
時間：下午２：００－４：００
費用：免費
名額：７-８人
對象：照顧認知障礙症長者的護老者
(備註：不需帶同長者出席；如有查詢請與練生聯絡)
地點：香港聖公會黃大仙長者綜合服務中心
內容：與腦退化人士溝通妙法, 作照顧者的準備
講者：賽馬會耆智園職員
備註：下午１：００到中心集合，填「健康申報表」，
完成後再一齊出發
參加方法：１０月５日（一）起致電中心報名，預留座位
（練生、陳姑娘、陳SIR負責）
日期：１０月３０日（五）
時間：上午１０：３０－中午１２：００
費用：＄３０ 名額：６人
地點：本中心
對象：懷傲會員及６０－７５歲會員
內容：霓虹燈為近年再次興起的裝飾，現在有新的製作手法
以冷光線製作。
售票：１０月５日（一）（懷傲會員及６０－７０歲會員）
１０月１２日（一）（７１－７５歲會員）
（何姑娘負責）
日期：１０月９日（五）
時間：下午２：３０－３：３０
費用：免費（名額：８人）
對象：主要懷傲會員及６０－７０歲會員
地點：本中心
內容：每月自由開放飛鏢活動予會員參加。
參加方法：１０月５日（一）起致電中心報名
備註：此運動有彎腰及蹲低拾鏢動作，請參加者留意。 （豪ＳＩＲ負責）
日期：１０月２３日（五）
時間：上午１０：００－１２：００
（第一節：10:00-11:00）
（第二節：11:00-12:00）
內容：玩魚蝦蟹、買大細好簡單？快Ｄ來挑戰下！
對象：適合早期認知障礙症或懷疑記憶力下降的長者
名額：16人
負責職員：何姑娘、練生
參加方法：即日起登記（稍後由工作員聯絡）/ 工作員主動邀請
日期：１０月１９日（一）
時間：上午１０：３０-１２：００
內容：推動大眾關注認知障礙症，改變錯誤觀念、
消除負面標籤
備註：完成後，獲贈精美襟章及手帶，並登記成為國際認可
的認知友善好友
參加方法：１０月５日（一）起致電中心報名
負責職員：練生
日期：１０月３１日、１１月１４日、１１月２８日、
１２月１２日（逢星期六）
時間：上午１０：３０－１１：３０
費用：免費
名額：６對（一位長者及一位親屬）
對象：個案、中心會員
地點：本中心
內容：預早安排至親計劃後事，可減少家人的迷茫和磨擦。
小組會與各位談論死亡，與長者及家人一起未雨綢繆。
參加方法：１０月５日（一）起致電中心報名 （何姑娘負責）
日期：１０月２９日（四）
時間：下午２：３０－４：００
費用：免費 名額：２０人
對象：護老者 地點：本中心
內容：由專業按摩師講解及示範按摩手法，並即時進行練習，
以舒緩手腳及關節的疼痛。
參加方法：１０月５日（一）起致電中心報名 （陳姑娘負責）
日期：１０月２８日（三）
時間：下午２：３０－４：００
費用：免費 名額：６人
對象：已登記護老者 地點：本中心
內容：地壺是一個要求精準、策略、專注力、溝通、
團隊合作、禮儀和逆境智能的運動。
活動由職員教授會員地壺玩法、動作手勢及規則。
備註：此運動有彎腰及蹲低動作，請參加者留意。
參加方法：１０月５日（一）起致電中心報名
（陳姑娘負責）
日期：１０月２３日（五）
對象：護老者
內容：面對不同的情緒，如何面對或轉化排解負面情緒
備註：以短片方式向護老者發放
參加方法：在facebook或youtube上觀看
＊詳情可向負責同事查詢
（陳ＳＩＲ負責）
日期：１０月１９日（一）
時間：上午９：３０－１０：３０
費用：免費 名額：２０人
對象：護老者 地點：本中心
內容：認識舒緩治療、預設醫療指示、持久授權書、平安紙／
遺囑／遺產以及講解死亡、殯儀等等資訊。
講者：香港老年學會講者
參加方法：１０月５日（一）起致電中心報名
（陳姑娘負責）
日期：１０月１２日（一）
時間：下午２：００－３：３０
費用：免費 名額：６人
對象：中心義工及有興趣當任義工的人士
地點：本中心
內容：與義工分享疫情下常用的手機社交軟件。
參加方法：１０月５日（一）起致電中心報名
（陳先生負責）
日期：１０月１４、１６、２１、２３、２８、３０
時間：下午２：００－４：００
費用：免費
對象：中心會員 名額：８人
地點：中心活動室
內容：學習手機軟件FACEBOOK及ZOOM的基礎應用。
備註：學員必須自備android 或 ios智能手機上課。
參加方法：１０月５日（一）起致電中心報名 （豪ＳＩＲ、梁生負責）
日期：１０月１３日（二）
時間：上午９：３０－１０：３０
地點：本中心 名額：２０人
費用：免費
內容：認識新修訂商品說明條例，講解常見的消費陷阱概論，
了解電訊合約。
講者：消費者委員會教育部職員
參加方法：１０月５日（一）起致電中心報名
（豪ＳＩＲ負責）
日期：１０月８日（四）
內容：以影片方式分享大仙誕的由來以及赤松黃大仙的典故
備註：以短片方式向各會員分享
參加方法：在FACEBOOK或YOUTUBE上觀看 （梁生負責）
嗇色園黃大仙祠將於10月4日(星期日)起重新開放
•黃大仙祠：10月4日起重新開放，
開放時間為每天早上8時至下午4時30分
•太歳元辰殿：10月4日起重新開放，
開放時間為每天早上8時至下午4時30分
日期：１１月９日（一）
時間：下午２：３０－４：００
地點：本中心 名額：２０人
內容：認識小中風及預防變大中風。＊當天設有奶粉售賣＊
費用：加營素＄１６３（９００克）
低糖加營素＄１６８（８５０克）
活力加營素＄１９０（８５０克）
怡保康＄２０５.５（８５０克）
＊如需購買，即日起開始登記，每人最多登記５罐＊
截止登記：１０月３１日（六）（不可更改數量）
備註：凡購買以上任何一款奶粉，
可以以＄１０／罐（換購價），
換購金裝加營素即飲裝２５０ｍｌ，換購數量不限，
售完即止。
講者：美國雅培職員 （豪SIR負責）
日期：１０月２０日（二）
時間：上午９：３０－１０：３０
地點：本中心 名額：１５人
費用：免費
內容：講解長期失眠的成因、影響及一些不適當的處理方法
如何建立健康的睡眠習慣
參加方法：１０月５日（一）起致電中心報名
對象：中心會員 講者：衛生署職員
（豪SIR負責）
日期：１０月１５日（四）
時間：上午９:３０－下午１:００（分段安排）
地點：本中心 名額：７０人 費用：免費
內容：由基督教家庭服務中心護士為長者注射四價流感疫苗
參加方法：即日起致電本中心
對象：中心會員（優先）及懷傲會員
備註：注射當日須填寫注射同意書及須帶備身份証 （豪SIR負責）
“YO 50+”活動:
【日常時間管理】
一起認識[退休五階段]，嘗試規劃日常時間表，豐富退休生活。
【輕輕的我走了之肌不可失】
是次活動會講解肌肉流失的成因、影響，預防方法和簡單運動示範。
(何姑娘負責)
認知障礙
頤家學醒D:
電話認知檢測服務:歡迎長者致電查詢，安排預約檢測。
(練先生和何姑娘負責)
中心會製作或購買認知練習教材或遊戲，可借予個別有需要
長者使用，有興趣歡迎致電中心查詢。
(練先生負責)
心靈雞湯
日期：９月１８日(五)
對象：護老者
內容：面對不同的情緒，如何面對或轉化排解負面情緒
備註：以短片方式向護老者發放
參加方法：在ＦＢ或ＹＯＵＴＵＢＥ上觀看
詳情可向負責同事查詢
（陳ＳＩＲ負責）
認識情緒
日期：９月１１日(五)
對象：護老者
內容：認識不同的情緒，增加對自身感受的認識
備註：以短片方式向護老者發放
參加方法：在ＦＢ或ＹＯＵＴＵBＥ 線上觀看
詳情可向負責同事查詢
（陳ＳＩＲ負責）
護老資訊分享
覆診篇(下集):
分享疫情下，可以如何更改覆診期，若果欠缺藥物，處理方法是什麼?
護老者飲食篇:
分享照顧長者的飲食注意、飲食轉變、糊餐介紹、食譜介紹。
輔具介紹:
分享不同輔具的使用方法和注意事項。
(陳姑娘負責)
中秋燈籠zoom住做
日期：9月11日（五）
費用：$10
名額：8人
報名：電話報名
內容：透過zoom和長者一起學習製作中秋燈籠
對象：對手工有興趣，懂得使用智能電
話之會員
(歐陽姑娘負責)
