最新消息

日期：11月17日（星期三）

時間：下午2：30－3：30

費用：免費

名額：１５人

地點：本中心

內容：運用長毛巾做伸展運動，舒展肌肉鬆一鬆，減輕日常壓力。

對象：中心會員/護老者

備註：自備長毛巾

報名：11月3日（三）起到中心取票

（林姑娘負責）

日期：11月10日（星期三）

時間：上午10：00－11：00

費用：免費

名額：１５人

地點：本中心

內容：全方位認識高血壓成因及影響、血壓管理和如何預防併

　　　發症，建立良好生活方式。

對象：中心會員／護老者

報名：11月3日（三）起到中心取票

（林姑娘負責）

日期：11月9日（二）

時間：上午9：30－10：30

費用：免費

名額：１５人

地點：本中心

內容：認識日常生活中常見的輔助器具，如何為長者選擇簡單、

　　　安全的輔助器具。

對象：中心會員/護老者

講者：衛生署註冊護士

報名：11月5日（五）起致電中心報名

（陳姑娘負責）

日期：11月5日、11月12日、11月19日、

　　　11月26日（逢五）

時間：下午2：30－3：30

費用：免費

名額：８人

地點：本中心

內容：齊透過身心社靈活動，包括和諧粉彩、放鬆練習、

　　　伸展運動及園藝，舒緩照顧壓力，享受休閒茶聚一刻。

對象：護老者

報名：即日起登記（稍後由工作員聯絡）/工作員主動邀請

（林姑娘負責）

日期：11月27日（星期六）

時間：上午10：00－10：30

費用：免費

名額：３０人

地點：本中心

內容：義工定期聚會及派發新電話紙

對象：互助聯絡網義工

報名：由工作員個別聯絡

（歐陽姑娘負責）

日期：11月24日（星期三）

時間：上午9：30－11：30

費用：免費

名額：１６人

地點：本中心

內容：義工定期聚會及討論義工服務發展事宜。

對象：已登記的義工

報名：11月5日（五）起致電中心報名

（陳生負責）

日期：11月20日及12月4日（星期六）

時間：上午10：00－中午12：00

費用：免費

名額：１０人

內容：招募義工探訪不同照顧者、同時進行義工健康培訓。

對象：中心義工

協辦團體：香港理工大學(時間銀行) 

報名：11月3日（三）起到中心取票

（林姑娘負責）

日期：11月15日（星期一）

時間：下午2：30－3：30

費用：免費

名額：１５人

地點：本中心

內容：與義工到拍攝影片及分享交流。

對象：曾參加歡樂攝影的義工

報名：11月5日（五）起致電中心報名

（陳生負責）

日期：11月15日(星期一)

時間：上午9：30－11：30

費用：免費

地點：本邨長者家中

內容：由「嗇色護里愛同行」的健康大使到户探訪較被動的長者，

　　　定期的跟進、關懷。

報名：由工作員個別聯絡

＊2021-22嗇色護里愛同行計劃活動

（何姑娘負責）

日期：11月10日（星期二）

時間：下午2：00－3：30

費用：免費

名額：１０人

地點：本中心

內容：招募義工於中心與體弱之長者一起玩遊戲。

對象：中心義工

報名：11月5日（五）起致電中心報名

（陳生負責）

日期：11月6日（星期六）

時間：上午9：00－11：30

費用：免費

名額：１０人

地點：本中心

內容：關愛大使於探訪關懷長者。

對象：關愛大使

備註：因應疫情的狀況活動也會作出更改，請留中心最新的消息

報名： 11月1日（一）起致電中心報名

（陳生負責）

日期：12月9日（星期四）

時間：下午2：00－4：30

費用：免費

名額：１７５人

地點：本中心

內容：領取榮華慈善基金愛心日曆。

對象：中心會員

報名：11月15日（一）下午2：00起到中心取票

（歐陽姑娘負責）

日期：12月6日（星期一）

時間：上午10：30－上午11：00

費用：免費

名額： ２５人

地點：本中心

內容：榮華慈善基金職員到中心派發並將解愛心日曆的用途

對象：中心會員

報名： 11月3日（三）起到中心取票

（歐陽姑娘負責）

日期：11月26日（星期五）　或　11月29日（星期一）

時間：上午9：45－10：45（星期五）　或　

　　　上午10：00－11：00（星期一）

費用：免費

名額：１２人（每場６人）

地點：本中心

內容：讓長者遊玩IPAD內簡單的遊戲

對象：中心會員

報名：11月5日（五）起致電中心報名

（汶SIR負責）

日期：11月24日（星期三）

時間：下午2：30－3：30

費用：＄１０

名額：２５人

地點：本中心

內容：與壽星一同玩遊戲，同慶生日送贈生日禮物予壽星。

對象：新曆10-12月生日之會員

報名：即日起到中心購票

（歐陽姑娘負責）

日期：11月22日(星期一)　短片放送

費用：免費

內容：講解使用whatsapp遇到陌生人或陌生群組的

　　　應對方法。

對象：中心會員

備註：超出１０人將會進行抽籤，中籤者可獲得小禮物乙份。

報名：11月22日(一)起致電中心回答問題

（汶SIR負責）

日期：11月18日　或　11月25日（星期四）

時間：下午2：30－3：30

費用：免費

名額：１２人（每場６人）

地點：本中心

內容：使用中心的ＴＡＮＯ訓練系統，嘗試嶄新的娛樂運動。

對象：中心會員

報名：11月5日（五）起致電中心報名

（梁生負責）

日期：11月17日　及　12月1日（星期三）

時間：下午2：30－3：30

費用：免費

名額：９人

地點：本中心

內容：教導競技叠杯遊樂班的玩法及技巧。

對象：未曾參與該班組之中心會員

報名：11月5日（五）起致電中心報名

（歐陽姑娘負責）

日期：11月16日（星期二）

時間：下午2：00－3：00

費用：免費

名額：８人

地點：本中心

內容：於中心玩飛鏢。

對象：男士會員

備註：活動有彎腰及蹲低拾鏢動作

報名：11月5日（五）起致電中心報名

（陳生負責）

日期：11月14日（星期日）

時間：下午1：１５－5：00（中心集合上車）

費用：免費

名額：２８人

地點：黃大仙鳳鳴樓

內容：紫荊音樂藝術協會演奏懷舊金曲，

　　　與眾分享嗇色園百週年紀慶歡樂。

對象：中心會員

報名：11月３日（三）起到中心取票

（歐陽姑娘負責）

日期：11月11日（星期四）

時間：下午2：30－3：30

費用：免費

名額：３０人

地點：本中心

內容：與長者遊戲、唱歌，歡度長者日。

對象：中心會員

報名：11月3日（三）起到中心取票

（陳姑娘負責）

日期：11月9日（星期二）或11月10日（星期三）

時間：下午2：30－3：30

費用：免費

名額：１２人(每場６人)

地點：本中心

內容：讓長者遊玩簡單的電子遊戲

對象：中心會員

報名：即日起致電中心報名

（汶SIR負責）

日期：11月30日（星期二）

時間：上午09：30－10：30

費用：免費

名額：２０人

地點：本中心

內容：介紹家用電器安全需知和要訣

對象：中心會員

講者：機電工程署職員

報名：11月5日（五）起致電中心報名

（張姑娘負責）

日期：11月22日（星期一）

時間：下午2：30－3：30

費用：免費

名額：２０人

地點：本中心

內容：以香港的各個名勝古蹟以及古蹟的故事來考考大家。

對象：中心會員

報名：11月5日（五）起致電中心報名

（梁生負責）

日期：12月15日（星期三）

時間：下午2:30-4:00﹝分段安排﹞

內容：認識及預防骨質疏鬆症資訊

＊當天設有奶粉售賣＊

費用：柏齡健心高鈣較低脂  ＄７５（８００克）

　　　高鈣健骨低脂       　 ＄７５（８００克）

　　　高鈣活關節低脂     　＄８５（８００克） 

　　　三花雙效降醇素     　＄１００（８００克）

　　　三效高鈣較低脂     　＄１００（８００克）

地點：本中心

講者：雀巢三花公司職員

對象：中心會員

登記：即日起到中心取票

截止登記奶粉時間：１２月８日（三）（不可更改數量）

備註：每人最多登記５罐，請自備購物袋及輔幣(散銀)，不收一仟元紙幣。

         因應雀巢公司指引，如奶粉登記總數未達３０罐，講座及售賣奶粉活動將會取消。

（張姑娘負責）

日期：11月３０日（星期六）

時間：下午2：30－4：00【本中心Zoom】

費用：免費

名額：２５人

【2021-22嗇色護里愛同行計劃活動】

地點：本中心

內容：由聖母醫院護士以Zoom講解自我健康管理的重要，

　　　同時介紹健康管理Apps(HA Go、智友站、e藥通)。

對象：健康大使或健康數碼大使

報名：11月5日（五）起致電中心報名

（何姑娘負責）

日期：11月27日（星期六）

時間：下午2：30－3：00

費用：免費

名額：１５人

地點：本中心

內容：介紹水果的營養價值

對象：中心會員

報名：11月3日（三）起到中心取票

備註：**與１０５活動任選其一**

（歐陽姑娘，梁生負責）

日期：11月22日（星期一）

時間：上午9：30－10：30

費用：免費

名額：３０人

地點：本中心

內容：與長者分享肌少症成因和徵狀，並提供預防肌少症小貼士，

　　　以保持肌肉能力。

對象：中心會員

講者：聖公會竹園馬田法政牧師－長者綜合服務中心

報名：11月5日（五）起致電中心報名

（練生負責）

日期：11月20日（星期六）

時間：上午10：00－10：30