最新消息

日期：11月18日（星期四）

時間：下午2：30－4：30

費用：免費

名額：２０人﹝分段安排﹞

地點：本中心

內容：利用新式運動系統，刺激長者視覺與體感，

　　　達到有帶氧運動的效果。

對象：中心會員

講者：普康醫學儀器有限公司

報名：11月3日（三）起到中心取票

（張姑娘負責）

（１０２）健康檢測(眼睛、血糖、心臟)

日期：１１月９日（星期二）

時間：上午１０：００－下午１：００

費用：免費

名額：３０人﹝分段安排﹞

地點：本中心

內容：為了提昇長者對健康的關注，本中心安排健康講座

　　　及檢測，檢測內容如下：眼睛狀況、血糖水平及心臟健康

對象：中心會員

合辦機構：健康零距離－路德會

報名：11月3日（三）起到中心取票

（練生負責）

日期：１１月８日（星期一）

時間：上午９：３０－下午１２：３０

費用：免費

名額：１８人﹝分段安排﹞

地點：本中心

內容：由註冊護士為早前參加足部講座之長者，

　　　進行初部足部評估。

對象：中心會員（曾參加20/9或22/10講座者優先）

報名：１１月３日（三）起到中心取票

（何姑娘負責）

日期：１０月２３日至１１月２７日(六)

時間：下午２：００－３：００

堂數：６堂  名額：２０人

內容：學習ukulele的技巧，以及彈奏簡單歌曲。

　　　（自備小吉他）

費用：＄１２０（中心會員）

報名日期：１０月２日（六）

費用：＄１４０（非中心會員）

報名日期：１０月９日（六）

導師：劉卓輝先生  地點：本中心

日期：１０月２３日至１１月２７日(六)

時間：下午３：１０－４：１０

堂數：６堂  　　　　名額：２０人

內容：學習ukulele的技巧，以及彈奏簡單歌曲。

　　　（自備小吉他）

費用：＄１２０（中心會員）

報名日期：１０月２日（六）

費用：＄１４０（非中心會員）

報名日期：１０月９日（六）

導師：劉卓輝先生  　地點：本中心

日期：１０月１２日（星期二）

時間：下午２：００－４：３０

費用：＄４０　　　　　名額：６人

對象：懷傲會員及60-70歲會員

集合地點：下午1:30太子港鐵站D集合

內容：以水泥為題材的工作坊，設計自己的杯墊／

　　　置物小盤／植物小盆。

報名：９月８日(三)起到中心購票(懷傲會員及60-70歲

　　　會員）。

　　　如９月１５日仍有餘額,將開放予71-75歲

　　　會員報名。

（何姑娘負責）

日期：１０月７日（星期四）

時間：上午９：００－３：３０

費用：免費　　　　名額：１６人

對象：懷傲會員及60-75歲會員

集合地點：上午９：００荃灣港鐵站Ｃ１集合

內容：川龍村歎茶１小時（自費）＞＞經西洋菜田＞＞

　　　引水道＞＞圓玄學院遊覽。

備註：１）活動運動量較大及需上落梯級，適合身體健壯之會員

　　　２）參加者需要自備午膳、車資

報名：９月８日（三）起到中心取票(懷傲會員及60-70歲會員）               

         如９月１５日仍有餘額,將開放予71-75歲會員報名

（何姑娘負責）

日期：９月２７日（星期一）

時間：下午２：００－３：３０

費用：＄１０　　　　　名額：１５人

對象：懷傲會員及60-70歲會員

地點：本中心

內容：由體適能導師講解甚麼是帶氧運動及其

　　　好處，再一同進行帶氧運動。

導師：香港健體運動協會體適能導師

備註：活動運動量較大，適合身體健壯之會員

報名：9月８日(三)起到中心取票

（何姑娘負責）

日期：９月３日（星期五）

時間：上午１０：３０－１１：３０

費用：免費　　　　　名額：８人

對象：懷傲會員及60-70歲會員

地點：本中心

內容：每月自由開放飛鏢活動予會員參加。

備註：活動有彎腰及蹲低拾鏢動作。

報名：9月1日(三)起致電中心報名

（張姑娘負責）

日期：１０月２１日至１１月１８日（逢星期四）

　　　﹝共５節﹞

時間：上午１０：００－１１：００

費用：免費　　　　　名額：９人

對象：曾接受認知測試或記憶力明顯下降之長者　　　

地點：本中心

內容：結合不同認知訓練的音樂運動小組，寓運動於娛樂，

　　　讓長者達正面果效，改善情緒。

報名：9月８日(三)起致電中心報名

（練生負責）

日期：９月２８日（星期二）

時間：上午９：３０－１１：００

費用：免費　　　　　名額：２５人

對象：已成為「腦友記同盟」義工

地點：本中心

內容：認識不同的健腦遊戲、練習嘗試，與義

　　　工們增進情誼。

報名：９月１日（一）起致電中心報名

（練生負責）

日期：９月１８日（六）

集合時間：中午１２：００

集合地點：本中心﹝地址：九龍黃大仙東頭邨盛東樓地下﹞

完結時間：下午２：００﹝近黃大仙港鐵站﹞

內容：認知訓練用品公司以攤位展示產品及可供參加者即場購買

對象：護老者﹝照顧認知障礙症的家屬優先﹞

費用：免費（名額：２０人）

報名：即日起，工作員會回覆確認

贊助：社會福利署黃大仙及西貢區福利辦事處

備註：如帶長者一同出席，請早揚聲作安排；凡參加者獲贈認知　　　

　　　訓練用品乙份 　　　　　　　　　　　　（練生負責）

日期：９月１６日（星期四）

時間：上午１１：００－中午１２：００

費用：免費　　　　　　　　　名額：２０人

對象：關注認知障礙症人士　　地點：本中心

內容：認知障礙風險隨著年歲而增加，活在當下

　　　我該如何預防？

講者：基督教家庭服務中心職員(智活)

報名：9月８日(三)起致電中心報名

（練生負責）

日期：9月10日（星期五）

時間：上午１１：００－中午１２：００

費用：免費　　　　　名額：２０人

對象：已成為「腦友記同盟」義工　　　　　　　

地點：本中心

內容：認識心身體操、手指棒及健康環，改善長

　　　者腦、心、身三方面的平衡發展，減慢衰退

講者：東華三院西市鮮魚行商會會晴坊職員

報名：9月１日(三)起致電中心報名

（練生負責）

日期：9月7、14、21、28日（星期二）

時間：上午１１：００－中午１２：００

費用：免費　　　　　名額：１０人（每節）

對象：曾參加「腦友記時間」的會員或曾參與認知

　　　評估的會員。

地點：本中心

內容：齊來玩桌上遊戲，訓練腦筋靈活。

服務提供者：「腦友記同盟」的義工﹝各５人﹞。

報名：９月１日（一）起登記（稍後由工作員聯絡）/

　　　  工作員主動邀請。

（練生負責）

日期：9月29日（星期三）

時間：下午２：３０－４：００

費用：免費　　　　　　　  名額：６人

對象：護老者/被照顧者　　地點：本中心

內容：透過輕輕鬆鬆畫出好心情，放下壓力。

報名：9月８日(三)起致電中心報名

（陳姑娘負責）

日期：9月20日（星期二）

時間：上午９：３０－下午４：００

費用：免費　　　　　名額：30戶

對象：護老者　　　 

內容：探訪護老者，關心並更新他們的近況，

         給予及時的支援。

報名：由職員個別聯絡

（陳姑娘負責）

日期：９月１７日（星期五）

時間：上午９：３０－１０：３０

費用：免費　　　　　　　　名額：１５人

對象：護老者/中心會員　　 地點：本中心

內容：說出跌倒的後果、明白引致跌倒的因素、

         實行預防跌倒的方法、說出跌倒後的正確

         處理及跟進方法。

講者：衛生署註冊護士

報名：9月８日(三)起致電中心報名

（陳姑娘負責）

日期：9月15日（星期三）

時間：下午２：３０－３：３０

費用：免費　　　　　名額：８人

對象：護老者　　　　地點：本中心

內容：與護老者透過switch遊戲，輕輕鬆鬆

　　　學跳舞。

報名：9月８日(三)起致電中心報名

（華姑娘負責）

日期：９月１４日（星期二）

時間：上午９：３０－１０：３０

費用：免費　　　　　　　名額：１５人

對象：護老者/中心會員　 地點：本中心

內容：與參加者分享認知障礙的知識、種類或

         治療。

講者：香港老年學會-賽馬會護老易學習計劃

報名：9月８日(三)起致電中心報名

（陳姑娘負責）

日期：９月１０、１７、２４日（五）

　　　９月３０日（四）

時間：上午１０：００－１１：００

費用：免費　　　　　名額：８人

對象：護老者　　　地點：本中心

內容：透過小組，分享失眠的成因、改善失眠情況，

　　　並建立良好的睡眠習慣。

講者：明愛照顧者資源中心

報名：9月1日(三)起致電中心報名

（陳姑娘負責）

日期：９月２８日（星期二）

時間：上午９：３０－１１：００

費用：免費　　　　　　名額：１６人

對象：已登記的義工　　地點：本中心

內容：義工定期聚會及討論義工服務發展

　　　事宜。

報名：9月８日(三)起致電中心報名

（陳生負責）

日期：９月１６日（星期四）

時間：上午９：３０－１１：３０

費用：免費　　　　　名額：１６人

對象：關愛大使　　　地點：本中心

內容：關愛大使於中秋節佳節探訪關懷長者。

備註：因應疫情的狀況活動也會作出更改，請留

　　　中心最新的消息。

報名：9月８日(三)起致電中心報名

（陳生負責）

日期：９月１８日（星期六）

時間：上午９：４５－１２：００

費用：免費　　　　　名額：１５人

對象：中心義工　　　集合地點：匯智樓地下中央

內容：與東頭明愛家庭綜合服務中心的義工

　　　一起探訪匯智樓的居民傳遞愛心。

備註：因應疫情的狀況活動也會作出更改，

　　　請留中心最新的消息。

報名：9月８日(三)起致電中心報名

（陳生負責）

日期：９月１７日（星期五）

時間：上午１１：００－１２：００

費用：免費　　　　　名額：１５人

對象：曾參加歡樂攝影的義工　　地點：本中心

內容：與義工到拍攝影片及分享交流。

報名：9月８日(三)起致電中心報名

（陳生負責）

日期：９月１０日（星期五）

時間：上午９：３０－１１：００

費用：免費　　　　　名額：２０人

對象：中心義工　　　地點：本中心

內容：由生命熱線的職員講解預防長者自殺的

　　　內容及早識別高危長者。

講者：與聖公會黃大仙長者綜合服務中心

　　　JoyAge project合作。

報名：9月1日(三)起致電中心報名

（陳生負責）

日期：９月１０日（星期五）

時間：上午９：３０－１１：００

費用：免費　　　　　名額：２０人

對象：中心義工　　　地點：本中心

內容：由生命熱線的職員講解預防長者自殺的

　　　內容及早識別高危長者。

講者：與聖公會黃大仙長者綜合服務中心

　　　JoyAge project合作。

報名：9月1日(三)起致電中心報名

（陳生負責）

日期：９月９日（星期三）

時間：下午２：３０－３：３０

費用：免費　　　名額：２８人

對象：互助聯絡網義工　　　地點：本中心

內容：聚會及派發電話紙。

報名：9月１日(三)起致電中心報名

（歐陽姑娘負責）

日期：10月13、27日（星期一）

時間：下午２：３０－３：３０

費用：免費　　　　　名額：６人

對象：中心會員　　　地點：本中心

內容：教導競技叠杯遊樂班的玩法及技巧

報名：9月8日(三)起致電中心報名

（歐陽姑娘負責）

日期：１０月８日（星期五）

時間：下午２：３０－３：３０

費用：＄１０　　　　　名額：２５人

對象：新曆10-12月生日之會員

地點：本中心

內容：與壽星一同玩遊戲，同慶生日送贈生日禮物

　　  予壽星。

報名：9月1日(三)起10-12生日之會員購票

　　   9月13日(一)起其他月份會員購票

（歐陽姑娘負責）