最新消息

樂齡科技「食、住、玩」（８０１）

日期：８月１３日（五） 

時間：下午２：００－３：００

費用：免費　　　地點：本中心名額：２０人　　對象：懷傲會員及中心會員

內容：介紹全新的賽馬會a家樂齡科技教育及租賃服務，

　　　讓你安坐家中就可以一瞥中心的模擬家居

講者：賽馬會a家樂齡科技教育及租賃服務中心職員

報名：８月２日（一）起致電中心報名                     （練生、汶sir負責）

「健康大使」家訪（一）（７０１）

日期：８月２８日（六）

時間：上午９：３０－１１：３０

地點：本邨長者家中

內容：由「嗇色護里愛同行」的健康大使到門探訪較被動的

長者；透過記錄表記錄長者的身體狀況，作定期的跟進、關懷。

報名：由工作員個別聯絡                        　　（何姑娘負責）

五彩繽「婚」．流體畫創作體驗活動

日期：８月１１日（三）               　

時間：下午１：３０－４：３０

費用：免費　　　名額：６－８對夫婦 

地點：本中心　　對象：懷傲會員及６０－７０歲中心會員  

內容：透過創作和遊戲，共同探索婚姻歷程，學習彼此欣賞感謝。

備註：１）由明愛賽馬會婚姻培育計劃職員教授

　　　２）鼓勵本園其他單位懷傲會員及６０－７０歲中心會員參加

報名：即日起                                         

   （何姑娘負責）

ＹＯ體適能（伸展運動）工作坊（６０２）

日期：８月２７日（五）               　

時間：上午１０：００－１１：３０

費用：免費  名額：２０人 地點：本中心　

對象：懷傲會員及６０－７０歲中心會員

內容：由體適能總會導師講解甚麼是體

     適能、何謂安全和有效的健體計劃；

　　  再一同進行坐式及站式伸展運動。

導師：中國體適能總會導師

報名：8月4日（三）起致電中心報名

（何姑娘、華姑娘負責）

ＹＯ潮玩飛鏢（６０１）

日期：８月９日（一）因節目調動關系， 

    原定８月６日的活動會改到９日進行

時間：上午１０：３０－１１：３０

費用：免費  名額：８人  地點：本中心   

對象：懷傲會員及６０－７０歲會員

內容：每月自由開放飛鏢活動予會員參加

報名：８月２日（一）起致電中心報名

備註：此運動有彎腰及蹲低拾鏢動作，

      請參加者留意。  

（張姑娘負責）

十個開心的方法（５０６）

日期：８月３１日（二）               　

時間：上午９：３０至１０：３０

費用：免費　　 名額：１５人    

地點：本中心　 對象：護老者/中心會員

內容：甚麼是開心、開心的謬誤、

      不快事件簿、十個開心的方法。

合辦機構：可聚耆英地區中心

報名：８月４日（三）起致電中心報名

（陳姑娘負責）

ＦＵＮ　ＦＵＮ魔術探訪（５０５）

日期：８月２４日（二）

時間：上午９：３０－１２：００

費用：免費　　名額：８人

地點：本中心　對象：夫婦會員及護老者

內容：表演魔術及遊戲，藉此為長者營造 

      愉快的一天，亦透過活動，增加長

      者與唐氏或殘疾青年的認識及

      互動，共建和諧共融的社會。

合辦機構：香港唐氏綜合症協會白普理

          家長資源中心

報名：８月４日（三）起致電中心報名

（陳ＳＩＲ負責）

夜夜好眠（５０４）

日期：８月２３日（一）               　

時間：上午９：３０－１０：３０

費用：免費　　　名額：１５人 

地點：本中心　　

對象：護老者／中心會員   　　　　　　　

內容：調查發現長者出現睡眠困擾的情況

      較其他年齡層多，講座分析失眠成

      因及對健康的影響，並建議提升睡

      眠質素的方法。

合辦機構：長者安居協會

報名：８月４日（三）起致電中心報名

（陳姑娘負責）

如何與認知障礙症溝通（５０３）

日期：８月１９日（四）

時間：上午９：３０－１０：３０

費用：免費　　　名額：２４人

地點：本中心　　

對象：護老者及中心會員

內容：以講座形式講解與認知障礙症患者常見的溝通問題及如何改善溝通技巧。

合辦機構：明愛照顧者支援中心

報名：８月４日（三）起致電中心報名  

（陳ＳＩＲ負責）

 長者餵食技巧（５０２）

日期：８月１７日（二）

時間：上午９：３０－１０：３０

費用：免費　　　名額：１５人   

地點：本中心　  對象：護老者/會員

內容：面對長者因體弱或疾病而引致

      自我進食的能力減退，護老者

      若能按長者個別飲食的需要給

      予適當的協助，令長者回復自

      我進食的信心，繼續享受進食

      的樂趣。

合辦機構：香港老年學會-

          賽馬會護老易學習計劃

報名：８月４日（三）起致電中心報名

（陳姑娘負責）

呼吸道健康講座（５０１）

日期：８月１３日（五）               　

時間：上午９：３０－１０：３０

費用：免費　　　名額：２０人   

地點：本中心　　

對象：護老者／中心會員　　

內容：向參加者簡介呼吸道健康、無煙

          社區的重要，以及關注吸煙者吸煙  

           動機，建立和諧社區。

合辦機構：聖公會黃大仙

長者綜合服務中心

備註：活動完結後，會有一份小禮物。

報名：８月４日（三）起致電中心報名  

（陳姑娘負責）

耆義特工(四)（４０３）

日期：８月２７日（五）

時間：上午９：３０－１１：００

費用：免費　　　名額：１６人　　

地點：本中心　　對象：已登記的義工

內容：義工定期聚會及討論

　　　義工服務發展事宜

報名：８月４日（三）起致電中心報名

（陳生負責）

人道關愛探訪(二)（４０２）

日期：８月２０日（五）

時間：上午９：３０－１１：３０

費用：免費　　　名額：２０人　　

地點：本中心　　對象：關愛大使

內容：關愛大使在門外探訪及關懷長者。

報名：８月４日（三）起致電中心報名

備註︰因應疫情的狀況活動也會作出

　　　更改，請留中心最新的消息。

（陳生負責）

夏日涼浸浸（３０８）

日期：８月３０日（一）　

時間：上午１０：００－１１：００

下午２：３０－３：３０

費用：＄１０　　　名額：４０人（每場２０人）

對象：中心會員　　地點：本中心

內容：炎炎夏日，與會員玩消暑有趣的遊戲。

售票：凡有出席８月份例會之會員可於例會完結後優先購票（每場名額５人）

其他會員可於８月４日（三）到中心購票。

（何姑娘負責）

SWITCH電競奧運會

日期：８月２５日（三）

時間：下午２：３０－４：００

費用：免費　　　　名額：８人　　

地點：本中心   　 對象：中心會員

內容：到本中心參與電子遊戲奧運會，一同感受奧運的熱情。

報名：８月１６日（一）起致電中心報  

（梁生負責）

可頤生日會（7－9月）

日期：８月２０日（五）

時間：上午１０：００－１１：００

費用：＄１０　　　名額：２５人

地點：本中心　　　

對象：新曆７－９月生日之會員

內容：在中心舉行生日會，與新曆７至９

　　　月之壽星一同玩遊戲，慶祝生日。

報名：即日起

（歐陽姑娘負責）

飛鏢競技賽（３０６）

日期：８月１９日（四）

時間：下午２：３０－４：００

費用：免費　　　名額：８人　　

地點：本中心    對象：中心會員

內容：參賽者會進行飛鏢比賽，

較量飛鏢技巧。

報名：８月４日（三）起致電中心報名

備註：此運動有彎腰及蹲低拾鏢動作，

請參加者留意。    （梁生負責）

Switch同樂日（二）(３０５)

日期:８月１４或２１日（六）

時間：下午２：３０－３：３０

費用：免費     名額：每場６人

地點：本中心　 對象：中心會員

內容：透過電子遊戲讓長者輕鬆渡過下午。

報名：８月４日（三）起致電中心報名                                     

（汶SIR負責)

健康飲食星期六

(時間：上午１０：００－１０：３０)

費用：免費　　　對象：中心會員　　名額：１５人

地點：本中心　 報名：８月４日（三）起到中心取票

夏日頂瓜瓜

８月１４日

介紹夏天時令食材

健康水果話你知

８月２１日

介紹水果的營養價值

男士系列-桌球同樂(３０２)

日期：８月１２日（四）（陳生負責）

時間：上午９：４５－１０：４５

          上午１０：４５－１１：４５

 費用：＄２０　名額：每場４人　　

地點：本中心　對象：中心男士

內容：與中心的男會員到越秀廣場

的桌球天地切磋技術。

報名：８月４日（三）起致電中心報名

      並於８月９日(一)進行抽籤

備註︰因應疫情,活動也會作出更改，請留中心最新的消息。

可頤奧運會(３０１)

日期：８月６日（五）

時間：上午１０：００－１１：００

費用：免費　　　名額：２０人　

地點：本中心　　對象：中心會員

內容：適逢奧運會，可頤亦舉行小型

奧運會，與老友記度過愉快星期五。

完成４項活動可獲小禮物乙份。

報名：８月２日（一）起到中心取票

備註︰因應疫情的狀況活動也會作出更改

，請留中心最新的消息。

（歐陽姑娘負責）

誦經班(２０３）（區姑娘負責）

日期：１８/９，１６/１０，

２０/１１，１８/１２

(每月第三個星期六，共４堂)

時間：上午１０：１５－１１：３０

費用：免費　　　名額：２０人 

地點：中心　　　對象：中心會員

內容：嗇色園宗教委員教導長者誦經

登記：８月４日（三）起致電中心報名  

手機程式班-交通篇（２０２）

日期：８月２３或３０日(一)

時間：上午１０：００－１１：００

費用：免費       名額：每場６人

地點：本中心　　 對象：中心會員

內容：讓長者認識九巴手機程式使用方法。

報名：８月４日（三）起致電中心報名  

備註：必須自備android智能手機上課

（汶SIR負責）

內科急症講座（２０１）

日期：８月１３日（五）

時間：上午１０：００－１１：３０

費用：免費　　　名額：１５人

地點：本中心　　對象：中心會員

內容：講解內科急症應如何處理，

例如：心臟病、中風、呼吸困難

講者：香港紅十字會－

五星健康五星家計劃

報名：８月４日（三）起致電中心報名                                     

（張姑娘負責）

男性長者前列腺快速測試

日期：８月２５日（三） 

時間：上午９：００－１２：００（分段安排）

費用：免費　  地點：本中心

名額：３０人　對象：中心男性會員

內容：由醫護人員透過簡易驗血，為長者進行前列腺特異抗原(PSA)快速測試及個別面談。 

合辦機構：香港前列腺基金

報名：８月６日（五）起到中心取票－（曾出席８月５日前列線講座之參加者優先）

　　　８月９日（一）起到中心取票－（中心男性會員）          （華姑娘負責）

健康工作坊（１０２）

日期：８月２４日（二）

時間：上午１０：００－１２：００

費用：免費　　　名額：１５人    地點：本中心

對象：中心會員

內容：利用新器材了解自己的身體數據；肥胖分析、基礎代謝率、肌肉量，

屆時會有人專人獨立講解

報名：８月４日（三）起致電中心報名

講者：普康醫學儀器有限公司

備註：活動需要較長時間站立（無助行器具），請衡量個人能力。　

（張姑娘負責）

認識白內障（１０１）

日期：８月１０日（二）

時間：上午９：３０－１０：３０

費用：免費　　　名額：１５人

地點：本中心　　對象：中心會員

內容：白內障之成因、徵狀、治療及

處理方法，視障人士生活上

須注意之事項。

講者：衛生署註冊護士

報名：８月４日（三）起致電中心報名   （張姑娘負責）

拍手功（三）

日期：８月２日至９月１３日（一）

（９月２３日暫停）

時間：上午９：００－１０：００

費用：免費　　　

名額：５０人　　

地點：社區會堂　

對象：中心會員　　

堂數：６堂

內容：由葉強導師教授拍手功，強身健體。

報名：即日起

（歐陽姑娘負責）

日期：８月５日至９月９日(四)

時間：下午１：００－２：００

堂數：６堂  名額：  ２２人

內容：學習簡單樂理以及學唱經典金曲。

對象：懷傲會員及中心會員

費用：＄７０

報名日期：７月２２日（四）

導師：黃美兒女士

地點：本中心

日期：８月５日至９月９日(四)

時間：Ａ班上午１０：００－１１：１５

　　　Ｂ班上午１１：２０－１２：３５

堂數：６堂

名額：每班２２人

內容：學習簡單樂理以及學唱經典金曲。

對象：中心會員

費用：＄６０

報名日期：７月２２日（四）

導師：黃美兒女士

地點：本中心