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Submitted by 長青網管理員 on 2037年12月31日 14:00

平衡運動

耆樂‧起動 #5 下肢‧平衡篇(扶企)

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熱身和緩和運動

長者活力健康操 熱身及伸展運動 New

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長者體能活動計劃指南

【長者體能活動計劃指南2020】

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Henry_Chan
2023年07月11日 11:07
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2023年07月05日 22:40
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angie2007
2023年07月03日 20:24
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Marvin
2023年07月03日 12:53
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2023年06月26日 18:39
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meiwan
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Henry_Chan
2023年06月17日 17:21
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2023年06月17日 12:46
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AMY
2023年06月12日 22:29
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2023年06月12日 19:11
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Marvin
2023年06月09日 18:16
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ting
2023年06月09日 14:46
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Henry_Chan
2023年06月09日 09:05
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lofuk
2023年06月09日 07:18
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2023年06月08日 07:43
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HoSiuYing
2023年06月07日 12:42
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2023年06月05日 16:21
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Joannes Ip
2023年06月05日 13:22
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少清
2023年06月05日 11:38
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Marvin
2023年06月04日 16:31
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2023年06月03日 11:28
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Marvin
2023年06月02日 11:52
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angelc
2023年06月01日 19:21
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Marvin
2023年06月01日 12:01
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angie2007
2023年05月30日 15:10
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2023年05月30日 11:47
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miss.to
2023年05月28日 20:54
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K K
2023年05月27日 16:10
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Mayfa
2023年05月27日 07:37
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lofuk
2023年05月24日 06:53
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angie2007
2023年05月21日 10:10
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AMY
2023年05月18日 22:06
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angie2007
2023年05月18日 08:21
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lee
2023年05月14日 22:11
康文署也舉辦很多康體活動,六十歲或以上半價,部分更免費。
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Ma Sir
2023年05月12日 20:42
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2023年05月12日 20:25
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Ivy666
2023年05月01日 10:37
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Betty678
2023年05月01日 10:26
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angie2007
2023年04月27日 19:19
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2023年04月27日 07:05
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miss.to
2023年04月21日 15:10
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angie2007
2023年03月30日 03:35
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