健康焦點

由於長者調節體溫的機能日漸衰退及皮下脂肪減少,所以每當天氣轉寒,便較容易因體溫下降而感到不適;若體溫有較大幅度下降時,便有導致低溫症的危險。此外,患有慢性呼吸系統病如哮喘的長者,…

【明報專訊】民社服務中心(民社)由兩名退休社工伍杏修和梁錦滔經營,服務低資源、貧困家庭。
兩人相識數十年,大學畢業後在同一機構實習,後來成為鄰居,…

【明報專訊】終於退休啦!身體是自己最大資產,要做什麼身體檢查才可保健康?
50歲後,應每3個月量度血壓,每半年驗測血糖,每1年驗測血脂。另外,…

正值大閘蟹當造季節,#食安仔在此再次提醒各位,無論是在實體店還是網上購買大閘蟹,一定要光顧可靠及領有介貝類水產動物(大閘蟹)售賣許可證的商戶,保障自己和家人。有關許可證的條款規定…

大部份都市人都會面對三高問題。「三高人士」患上糖尿病風險以及死於心血管疾病的風險都會比正常人高。
有人擔心「三高人士」接種新冠疫苗出現嚴重副作用的風險都會增加。…

踏入十月,天氣漸漸由夏季的炎熱潮濕,轉變成秋季的清涼乾燥。氣溫和濕度的轉變有可能影響免疫系統運作,容易造成呼吸道和皮膚不適。此外,不少人都會在秋季期間出現精神疲倦、做事乏力等「…

詳情:
秋高氣爽,天氣不再濕熱,是郊遊行山的好季節。行山不但可以減壓放鬆,還能強身健體,有助瘦身、降「三高」和維持骨骼及肌肉健康。運動之餘,亦要配合健康的飲食才能行之有效…

在許多人心目中,餅乾比起薯片、朱古力等較為健康,可成為家中或者辦公室的常備小食。
最近有機構進行的調查指,部分餅乾樣本含有加工污染物。難道以後正餐之間感到飢餓只可以飲水?…

50 歲或以上人士因感染季節性流感(流感)而出現併發症、入院留醫和死亡的風險較高,接種流感疫苗能安全及有效地預防流感。因此應及早接種流感疫苗,以減低風險,保護自己和保障家人健康。…

魚類樣本驗出2019冠狀病毒病病毒 – 該擔心嗎?
食物安全焦點(二零二一年九月第一百八十二期) - 焦點個案
背景
上月,一批印尼進口冷凍(冰鮮)…

現代人追求健康,想多吃點蔬果但又忙到連預備的時間都沒有,部分人會揀選飲用蔬果汁。除了傳統的鮮榨蔬果汁外,近年市面亦推出冷壓蔬果汁(cold-pressed juice)。今次讓…

新冠病毒出現變種,傳染力亦越來越強。免疫力較弱的人例如長者及長期病患者都較容易受到感染,受感染後病情亦會較為嚴重,接種疫苗可以幫他們抵抗病毒侵襲,保護自己及他人。…

日期:2021年8月21日(星期六)
時間:下午2時30分至4時
網上講座連結: https://youtu.be/PsU-gDP_wzA
…
Pagination
確定