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時令食譜

Chef Denice Wai YouTube頻道 x 6 Senses Cooking Studio Facebook page
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第四十三集 南瓜 (附南瓜批及南瓜餡食譜分享)長青網文章
每逢星期三，Chef Denice 和 Dr. Adrien (溫哥華註冊中醫師)會在6 Senses Cooking Studio Facebook page及Chef…
「名廚Denice Wai 廚房」簡易快煮 - 「素翠玉環 」食諎分享
「名廚Denice Wai 廚房」簡易快煮 - 「素翠玉環 」食諎分享長青網文章
簡介 名廚 Denice Wai - 6 Senses Cooking Studio 創辦人兼首席導師。Denice 除了開班分享她的烹飪經驗外、…
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第四十二集 雪梨 (附雪梨元肉薏米水食譜分享)
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第四十二集 雪梨 (附雪梨元肉薏米水食譜分享)長青網文章
  每逢星期三，Chef Denice 和 Dr. Adrien (溫哥華註冊中醫師)會在6 Senses Cooking Studio Facebook…
【綠在家中GIY】農村牛肝菌意大利飯
【綠在家中GIY】農村牛肝菌意大利飯長青網文章
用牛肝菌乾煮意大利飯味道香濃，只需簡單調味也不用其他配料，便成一道意式菜。 材料（2人） 意大利米　500 克 洋蔥　　　½ 個 切碎 蒜蓉　　　3 茶匙 牛肝菌乾　30…
「名廚Denice Wai 廚房」簡易快煮 - 「瑤柱蝦乾玉子豆腐蒸水蛋 」食諎分享
「名廚Denice Wai 廚房」簡易快煮 - 「瑤柱蝦乾玉子豆腐蒸水蛋 」食諎分享長青網文章
簡介 名廚 Denice Wai - 6 Senses Cooking Studio 創辦人兼首席導師。Denice 除了開班分享她的烹飪經驗外、…
【食安焦點話你知・「以水存養」進口生蠔的危機】
【食安焦點話你知・「以水存養」進口生蠔的危機】長青網文章
養魚養龜大家都聽聞過，「以水存養」進口生蠔又是什麼概念呢？   #食安仔 留意到有進口商將一些預備出售的進口生蠔，重新浸入鹹水缸內存養，…
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第四十一集 菠蘿 (附菠蘿味噌薑汁毛豆飯食譜分享)
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第四十一集 菠蘿 (附菠蘿味噌薑汁毛豆飯食譜分享)長青網文章
每逢星期三，Chef Denice 和 Dr. Adrien (溫哥華註冊中醫師)會在6 Senses Cooking Studio Facebook page及Chef…
【綠在家中GIY】意式青醬焗釀蘑菇
【綠在家中GIY】意式青醬焗釀蘑菇長青網文章
青醬用途廣泛，可以用來撈意粉、搽麵包、做薄餅醬和撈沙律等。 材料（4人） 蘑菇　　　　 12 粒 純素水牛芝士 適量 芡㳆（4人） 松子仁　　　　 135 克 羅勒…
「名廚Denice Wai 廚房」簡易快煮 - 「淮山沙參蟲草花素湯 」食諎分享
「名廚Denice Wai 廚房」簡易快煮 - 「淮山沙參蟲草花素湯 」食諎分享長青網文章
簡介 名廚 Denice Wai - 6 Senses Cooking Studio 創辦人兼首席導師。Denice 除了開班分享她的烹飪經驗外、…
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第四十集 苦瓜 (附苦瓜豆腐豬腩片炒蛋食譜分享)
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第四十集 苦瓜 (附苦瓜豆腐豬腩片炒蛋食譜分享)長青網文章
每逢星期三，Chef Denice 和 Dr. Adrien (溫哥華註冊中醫師)會在6 Senses Cooking Studio Facebook page及Chef…
【綠在家中GIY】核桃芝麻漿
【綠在家中GIY】核桃芝麻漿長青網文章
踏入秋冬季節，涼風陣陣，清爽舒適的同時，也換來乾燥天氣。想由內潤到外，就少不了滋潤暖胃的傳統糖水，今次便介紹一款簡易版的核桃芝麻漿。核桃曾是宮廷貢品，…
「名廚Denice Wai 廚房」簡易快煮 - 「香茅魚腥草茶 」食諎分享
「名廚Denice Wai 廚房」簡易快煮 - 「香茅魚腥草茶 」食諎分享長青網文章
簡介 名廚 Denice Wai - 6 Senses Cooking Studio 創辦人兼首席導師。Denice 除了開班分享她的烹飪經驗外、…
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十九集 冬瓜 (附冬瓜茶食譜分享)
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十九集 冬瓜 (附冬瓜茶食譜分享)長青網文章
每逢星期三，Chef Denice 和 Dr. Adrien (溫哥華註冊中醫師)會在6 Senses Cooking Studio Facebook page及Chef…
【綠在家中GIY】素麻油雞
【綠在家中GIY】素麻油雞長青網文章
以猴頭菇煮的素麻油雞非常滋補，於冬天喝一碗能即時暖身。 材料（4人） 即食猴頭菇　250 克 撕小塊 老薑　　　　150 克 切片 椰菜　　　　¼ 個 杞子　　　　10…
「名廚Denice Wai 廚房」簡易快煮 - 「杞子魚湯竹笙龍脷柳卷」食諎分享
「名廚Denice Wai 廚房」簡易快煮 - 「杞子魚湯竹笙龍脷柳卷」食諎分享長青網文章
簡介 名廚 Denice Wai - 6 Senses Cooking Studio 創辦人兼首席導師。Denice 除了開班分享她的烹飪經驗外、…
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十八集 醋 (附白雲雞翼食譜分享)
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十八集 醋 (附白雲雞翼食譜分享)長青網文章
每逢星期三，Chef Denice 和 Dr. Adrien (溫哥華註冊中醫師)會在6 Senses Cooking Studio Facebook page及Chef…
【綠在家中GIY】蘑菇松露醬意大利飯
【綠在家中GIY】蘑菇松露醬意大利飯長青網文章
食譜利用黑松露醬和白松露油令意大利飯味道更濃郁。 材料 意大利米　　　　80 克 蘑菇　　　　　　2 粒 蘆筍　　　　　　2 條 番茄　　　　　　1 湯匙 （切粒）…
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十七集 西瓜
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十七集 西瓜長青網文章
每逢星期三，Chef Denice 和 Dr. Adrien (溫哥華註冊中醫師)會在6 Senses Cooking Studio Facebook page及Chef…
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十六集 蝦
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十六集 蝦長青網文章
每逢星期三，Chef Denice 和 Dr. Adrien (溫哥華註冊中醫師)會在6 Senses Cooking Studio Facebook page及Chef…
【綠在家中GIY】桑寄生蓮子紅棗蛋茶
【綠在家中GIY】桑寄生蓮子紅棗蛋茶長青網文章
桑寄生茶功效好，有養顏亦有補肝補腎補血功能，對腰酸骨痛都有幫助！ 材料 桑寄生　2 兩 蓮子　　30 粒 紅棗　　6 粒 蛋　　　6 粒 水　　　1.8 L 片糖　　…
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十五集 芒果
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十五集 芒果長青網文章
每逢星期三，Chef Denice 和 Dr. Adrien (溫哥華註冊中醫師)會在6 Senses Cooking Studio Facebook page及Chef…
【綠在家中GIY】雪燕紅棗桂圓蓮子糖水
【綠在家中GIY】雪燕紅棗桂圓蓮子糖水長青網文章
天氣乾燥漸涼，不妨來一碗以「平民燕窩」雪燕泡製的糖水來滋潤一下！ 材料(2人份量) 紅棗　6 粒 桂圓　20 粒 蓮子　20 粒 雪燕　3 粒 黑糖　50g 水　　…
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十四集 冬瓜
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十四集 冬瓜長青網文章
每逢星期三，Chef Denice 和 Dr. Adrien (溫哥華註冊中醫師)會在6 Senses Cooking Studio Facebook page及Chef…
【綠在家中GIY】雪耳紅棗桃膠糖水
【綠在家中GIY】雪耳紅棗桃膠糖水長青網文章
桃膠有滋陰養顏的功效，是桃樹的樹脂，所以是全天然的素食，加上價格便宜，是取代貴價花膠的不二之選。今次煮的桃膠糖水更配搭了滋陰潤肺的雪耳，最適合貪靚的一眾女士們在秋天進食！ 材料(…
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十三集 香茅和青檸
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十三集 香茅和青檸長青網文章
每逢星期三，Chef Denice 和 Dr. Adrien (溫哥華註冊中醫師)會在6 Senses Cooking Studio Facebook page及Chef…
【綠在家中GIY】五彩甜酸豆卜
【綠在家中GIY】五彩甜酸豆卜長青網文章
材料 (4人份量) 豆卜　　　　8個 （一開二） 薯仔　　　　1個 菜脯碎　　　2湯匙 青椒　　　　1個 （切塊） 紅椒　　　　1個 （切塊） 奇異果（細）2個 （…
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十二集 香茅及椰奶
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十二集 香茅及椰奶長青網文章
每逢星期三，Chef Denice 和 Dr. Adrien (溫哥華註冊中醫師)會在6 Senses Cooking Studio Facebook page及Chef…
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十一集 合掌瓜和豬骨
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十一集 合掌瓜和豬骨長青網文章
每逢星期三，Chef Denice 和 Dr. Adrien (溫哥華註冊中醫師)會在6 Senses Cooking Studio Facebook page及Chef…
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十集 牛腱
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第三十集 牛腱長青網文章
每逢星期三，Chef Denice和Dr. Adrien (溫哥華註冊中醫師)會在6 Senses Cooking Studio Facebook page及Chef…
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第二十九集 蒟蒻
【Denice x Adrien 輕談食療分享】第二十九集 蒟蒻長青網文章
每逢星期三，Chef Denice和Dr. Adrien (溫哥華註冊中醫師)會在6 Senses Cooking Studio Facebook page及Chef…
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